Pada waktu saya pertama kali melihat simbol-simbol Reiki dan mendapatkan informasi bahwa setiap simbol tersebut memiliki makna dan manfaat yang berbeda-beda, saya pikir saya sudah masuk dalam pengaruh dogma aliran Reiki.
Belakangan, setelah saya banyak belajar ke sana-sini melalui Google dan Wikipedia, pendapat saya mulai berbalik 180 derajat. Saya menyadari bahwa simbol tertentu, ternyata bisa menciptakan enerji positif maupun negatif. Bahkan simbol yang sudah di-crop, diperkecil, di-tiling, lalu diperkecil lagi sampai sepuluh kali resize sehingga gambar aslinya pun sudah hilang dan hanya menyisakan warna monoton saja, ternyata masih memiliki enerji yang bahkan berkali-kali lipat dari gambar aslinya.
Ngga mungkin! Bohong besar! Nggedebus! Kapirun! Murtadin!
Kalau ngga percaya, mari kita lakukan pembuktian empiris. Mari kita lihat gambar batu kristal Quartzite di samping ini. Gambar ini silahkan diperkecil menjadi 10% lalu di-tiling sampai ukuran semula. Ulangi proses perkecil dan tiling itu sampai 5-10 kali. Gambar akan hilang dan menyisakan satu warna monoton saja. Lalu cetak gambar tersebut sekitar ukuran 8 cm x 6 cm persegi.
Kalau ngga mau repot-repot memperkecil dan tiling, cukup gunakan gambar di samping ini saja. Ini hasil setelah diperkecil dan di-tiling berulang-ulang. Klik dulu gambarnya lalu save ke local drive. Setelah itu kirim ke printer.
Uji cobanya sederhana saja. Isi dua gelas bening dengan air, lalu letakkan di lemari es. Di bawah salah satu gelas letakkan gambar tersebut yang sudah dibungkus plastik transparan agar kedap air dan tidak luntur. Tunggu sampai air dalam gelas menjadi es, lalu keluarkan es dari dalam gelas tersebut. Bandingkan pola gelembung pada es yang diberi gambar dengan es yang tidak diberi gambar. Ada perbedaan secara signifikan bukan? Pada gelas yang diberi gambar, ada semburat gelembung menuju arah luar dan terlihat cukup jelas (yang diberi tanda kotak merah).
Apa yang terjadi? Mengapa bisa demikian?
Batu kristal Quartzite adalah batu yang biasa digunakan untuk mengisi Orgonite. Pada saat kristal difoto, enerjinya muncul pada gambar tersebut. Setelah gambar di-tiling, enerjinya menjadi berlipat-lipat karena jumlah gambar menjadi lebih banyak walaupun gradasi dan ketajamannya sudah berkurang. Nah, sewaktu gambar diletakkan di bawah gelas, itu sama saja dengan meletakkan puluhan batu kristal Quartzite di bawah gelas dan hasilnya seperti gambar di atas itu. Ini juga menjelaskan mengapa pak Edo yang asli dari Inggris itu bisa mendeteksi enerji Orgonite walaupun hanya dari gambar.
Jadi, intinya, gambar itu ternyata bisa “berbicara”. Hati-hati menulis, menggambar dan berbicara, karena semua produk kita itu juga nantinya akan “berbicara” sendiri. Hal ini juga menjelaskan surah Yaasiin ayat 65 (QS 36:65) yang mengatakan:
“Pada hari ini Kami tutup mulut mereka; dan berkatalah kepada Kami tangan mereka dan memberi kesaksianlah kaki mereka terhadap apa yang dahulu mereka usahakan.”
Dan surah An-Nuur ayat 24 (QS 24:24) yang mengatakan:
“… pada hari (ketika), lidah, tangan dan kaki mereka menjadi saksi atas mereka terhadap apa yang dahulu mereka kerjakan. “
Kalau gambar saja bisa “berbicara”, apalagi anggota badan yang memiliki sel dan genome yang memilki kesadaran mikro tersendiri. Ada sebagian ulama yang menggabungkan ayat ini dengan catatan malaikat Roqib dan Atid yang mencatat semua perbuatan kita. Tentunya malaikat itu bukan mencatat dengan Wireless IPod yang terkoneksi multi megawide broadband dengan server Tuhan. Kita perlu belajar bijak untuk memaknai apa yang disebut dengan wahyu, kenabian dan ayat- ayat yang disampaikan sesuai dengan tingkat pengetahuan manusia pada jaman prasejarah itu. Kalau cerita gambar kristal yang bisa “berbicara” ini disampaikan pada jaman dahulu, ya pasti akan ditertawakan orang karena dianggap tidak logis.
Pesan saya, berhati-hatilah kalau membuka MMS di handphone Anda. Gambar yang ada di sana bisa berisi enerji negatif yang sengaja dikirimkan oleh orang-orang yang berniat jahat kepada Anda. Supaya aman, cetak gambar di samping ini dan pasangkan di handphone Anda. Mau diselipkan di dalam handphone di dekat battery juga tidak masalah. Ini adalah gambar broadband energy transmitter yang menyebarkan enerji positif dan mengurai (menetralkan) semua enerji negatif dan radiasi EMF dari handphone Anda, termasuk enerji negatif yang bisa ada pada kiriman gambar MMS. Gambar ini juga bisa ditaruh di dompet dan di tempat-tempat yang menurut Anda cukup potensial untuk “dibersihkan”. Anggap saja sebagai jimat modern dan hi-tech. Kalau takut dianggap musyrik, ya sajadah saja yang diselipkan dalam handphone.
Artikel tentang gambar yang terakhir ini akan dibuat beberapa hari lagi. Stay tuned dan tunggu berita selanjutnya. *halah*
Dikemas oleh: Lambang Mahardhika
Permalink: http://islamabangan.wordpress.com/2010/10/16/ternyata-gambar-bisa-menciptakan-enerji-positif/
Jumat, 24 Desember 2010
Rabu, 22 Desember 2010
GCELL 0.0.1 : Aplikasi Pembukuan Counter HP
Apakah sahabat ada rencana mau membuka usaha counter HP atau sedang membuka usaha tersebut? Nah, saya mau berbagi download sebuah aplikasi yang membantu anda dalam membuat pembukuan counter HP. Namanya Aplikasi GCell. Software ini cukup ringan hanya 5,8 MB. Cara menggunakannya pun sangat mudah, berbahasa Indonesia pula, karena memang dibuat oleh anak negeri yang kreatif.
GCell akan membantu anda membuat database
* Stock masuk ponsel, voucher, kartu perdana dan aksesories serta jasa servis
* Penjualan
* Laporan
Masih banyak lagi kelebihan software GCell ini. Bila berminat silahkan didownload GCel Aplikasi Pembukuan Counter HP. Semoga berguna!
Catatan : User dan Password aplikasi ini masih defalt yaitu : admin
Click to download 1 : 2
http://ekakom.blogspot.com/2010/01/aplikasi-pembukuan-counter-handphone.html
GCell akan membantu anda membuat database
* Stock masuk ponsel, voucher, kartu perdana dan aksesories serta jasa servis
* Penjualan
* Laporan
Masih banyak lagi kelebihan software GCell ini. Bila berminat silahkan didownload GCel Aplikasi Pembukuan Counter HP. Semoga berguna!
Catatan : User dan Password aplikasi ini masih defalt yaitu : admin
Click to download 1 : 2
http://ekakom.blogspot.com/2010/01/aplikasi-pembukuan-counter-handphone.html
Suara Ibu Mengaktiifkan Otak Bayi yang Baru Lahir
"Penelitian ini menegaskan bahwa ibu adalah inisiator utama bahasa dan ada hubungan neurobiologis antara penguasaan bahasa prenatal dan keterampilan motorik."
Suara ibu secara istimewa mampu mengaktifkan bagian otak yang bertanggung jawab untuk pembelajaran bahasa, kata peneliti dari Universitas Montreal dan Universitas Sainte-Justine Research Centre Hospital. Tim peneliti membuat penemuan ini setelah melakukan rekaman elektrik pada bayi dalam 24 jam setelah kelahiran mereka.
Sinyal otak juga mengungkapkan bahwa bayi justru tidak bereaksi terhadap suara wanita lain, suara ini hanya mengaktifkan bagian-bagian pengenalan suara pada otak. “Ini adalah penelitian menarik yang membuktikan untuk pertama kalinya bahwa otak bayi yang baru lahir merespon kuat terhadap suara ibu dan menunjukkan, secara ilmiah, bahwa suara ibu adalah spesial bagi bayi,” kata pemimpin peneliti, Dr. Maryse Lassonde, dari Fakultas Psikologi dan Pusat Universitas Sainte-Justine Research Hospital Universitas Montreal.
Peneliti mengenakan elektroda pada kepala bayi untuk menganalisis aktivitas otaknya. (Kredit: Rumah Sakit Pusat Universitas Sainte-Justine Research)
Eksplorasi otak belum pernah dilakukan pada peserta muda. “Kami menerapkan elektroda pada kepala 16 bayi ketika mereka sedang tidur,” jelas Lassonde, “dan kami meminta ibu untuk membuat vokal pendek ‘A’ – seperti dalam kata Prancis ‘allĂ´’. Kami kemudian mengulangi latihan dengan perawat wanita yang membawa bayi ke laboratorium. Ketika ibu berbicara, pemindai sangat jelas menunjukkan reaksi di belahan-kiri otak, dan khususnya motor pengolahan bahasa dan sirkuit keterampilan. Sebaliknya, ketika orang asing yang berbicara, belahan-kanan otak yang bereaksi. Belahan kanan ini berkaitan dengan pengenalan suara.”
“Motherese” – penggunaan khusus suara ibu untuk berkomunikasi dengan bayi mereka – secara ilmiah telah diakui. Para peneliti menggunakan metode ini dengan melibatkan seorang perawat yang juga adalah seorang ibu, lalu menyandingkan aspek “baru” dengan mengatur agar ibu bisa bertemu dengan perawat tersebut secara teratur sebelum kelahiran. Terakhir, analisis bicara digunakan untuk memastikan bahwa suara ibu dan suara wanita lain cukup sebanding.
Sudah diketahui bahwa bayi memiliki beberapa kapasitas bahasa bawaan, namun para peneliti hanya baru memahami kapasitas apa ini dan bagaimana mereka bekerja. Misalnya, ketika bayi mendengar suara “A”, ia akan membentuk mulut yang diperlukan untuk meniru suara ini, bahkan sekalipun ia tidak pernah melihatnya berbicara.
“Penelitian ini menegaskan bahwa ibu adalah inisiator utama bahasa dan menunjukkan bahwa ada hubungan neurobiologis antara penguasaan bahasa prenatal dan keterampilan motorik yang terlibat dalam bicara,” kata Lassonde.
Penelitian ini dipublikasikan dalam Cerebral Cortex dan menerima pendanaan dari Natural Sciences and Engineering Research Council of Canada, Canada Foundation for Innovation, dan Canada Research Chairs programme. [faktailmiah.com]
Suara ibu secara istimewa mampu mengaktifkan bagian otak yang bertanggung jawab untuk pembelajaran bahasa, kata peneliti dari Universitas Montreal dan Universitas Sainte-Justine Research Centre Hospital. Tim peneliti membuat penemuan ini setelah melakukan rekaman elektrik pada bayi dalam 24 jam setelah kelahiran mereka.
Sinyal otak juga mengungkapkan bahwa bayi justru tidak bereaksi terhadap suara wanita lain, suara ini hanya mengaktifkan bagian-bagian pengenalan suara pada otak. “Ini adalah penelitian menarik yang membuktikan untuk pertama kalinya bahwa otak bayi yang baru lahir merespon kuat terhadap suara ibu dan menunjukkan, secara ilmiah, bahwa suara ibu adalah spesial bagi bayi,” kata pemimpin peneliti, Dr. Maryse Lassonde, dari Fakultas Psikologi dan Pusat Universitas Sainte-Justine Research Hospital Universitas Montreal.
Peneliti mengenakan elektroda pada kepala bayi untuk menganalisis aktivitas otaknya. (Kredit: Rumah Sakit Pusat Universitas Sainte-Justine Research)
Eksplorasi otak belum pernah dilakukan pada peserta muda. “Kami menerapkan elektroda pada kepala 16 bayi ketika mereka sedang tidur,” jelas Lassonde, “dan kami meminta ibu untuk membuat vokal pendek ‘A’ – seperti dalam kata Prancis ‘allĂ´’. Kami kemudian mengulangi latihan dengan perawat wanita yang membawa bayi ke laboratorium. Ketika ibu berbicara, pemindai sangat jelas menunjukkan reaksi di belahan-kiri otak, dan khususnya motor pengolahan bahasa dan sirkuit keterampilan. Sebaliknya, ketika orang asing yang berbicara, belahan-kanan otak yang bereaksi. Belahan kanan ini berkaitan dengan pengenalan suara.”
“Motherese” – penggunaan khusus suara ibu untuk berkomunikasi dengan bayi mereka – secara ilmiah telah diakui. Para peneliti menggunakan metode ini dengan melibatkan seorang perawat yang juga adalah seorang ibu, lalu menyandingkan aspek “baru” dengan mengatur agar ibu bisa bertemu dengan perawat tersebut secara teratur sebelum kelahiran. Terakhir, analisis bicara digunakan untuk memastikan bahwa suara ibu dan suara wanita lain cukup sebanding.
Sudah diketahui bahwa bayi memiliki beberapa kapasitas bahasa bawaan, namun para peneliti hanya baru memahami kapasitas apa ini dan bagaimana mereka bekerja. Misalnya, ketika bayi mendengar suara “A”, ia akan membentuk mulut yang diperlukan untuk meniru suara ini, bahkan sekalipun ia tidak pernah melihatnya berbicara.
“Penelitian ini menegaskan bahwa ibu adalah inisiator utama bahasa dan menunjukkan bahwa ada hubungan neurobiologis antara penguasaan bahasa prenatal dan keterampilan motorik yang terlibat dalam bicara,” kata Lassonde.
Penelitian ini dipublikasikan dalam Cerebral Cortex dan menerima pendanaan dari Natural Sciences and Engineering Research Council of Canada, Canada Foundation for Innovation, dan Canada Research Chairs programme. [faktailmiah.com]
17 Jenis Ciuman, Tahukah anda?
Ciuman emang bukan tindakan yang bisa diatur-atur, keinginan untuk mencium seringkali timbul begitu saja karena perasaan sayang yang dimiliki.
Tapi kalo ada gaya ciuman tertentu yang bisa bikin pasangan kamu nyaman sehingga dia begitu menikmatinya sampai meninggalkan kesan yang mendalam, boleh-boleh saja Anda praktekkan.
Berikut beberapa gaya ciuman yang dapat menimbulkan libido seperti yang dilansir dari buku Seks, Fakta & Mitos karya Ahmad Fauzi Suryasoemirat.
1. Butterfly Kiss
Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.
2. Eyelid Kiss
Sementara pasangan Anda terngah terlelap, ciumlah kelopak matanya yang terutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana ini bisa berarti sangat mendalam bagi si dia. Coba buktikan sendiri!
3. Freeze Kiss
Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan. Ada cara lain yang tidak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.
4. Earlobe Kiss
Ciumlah pasangan Anda tepat di telinga, tapi jangan bersuara. Cukup dengan hembusan napas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.
5. The Whipped Cream Kiss
Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan. Selanjutnya, Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman dengan citarasa whipped cream.
6. Foot Kiss
Ciuman romantis yang penuh syarat. Pijat dulu kakinya sambil dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari atas sampai bawah.
7. Quickie Kiss
Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya dan bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu seperempat detik.
8. Foreahead Kiss
Disebut ciuman ibu karena The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.
9. Fruit Kiss
Ciuman yang menggunakan potongan buah anggur atau strowberi. Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan pada mulut si dia. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu berciuman dengan bergairah.
10. Hand Kiss
Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.
11. Lick Kiss
Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin memanas barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya.
12. Talking Kiss
Sesekali saat berciuman tidak ada salahnya Anda mengucapkan kata cinta di dalam mulutnya.
13. Nip Kiss
Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya.
14. Sip Kiss
Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda, lalu tumpahkan di dalam mulutnya.
15. The Buzzling Kiss
Ciumlah belakang telinganya dengan perlahan, lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.
16. Vacumm Kiss
Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang.
17. Tongue Sucking
Merupakan variasi dari French Kiss. Ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya.
Selamat mencoba!
[indonesiaindonesia.com]
Tapi kalo ada gaya ciuman tertentu yang bisa bikin pasangan kamu nyaman sehingga dia begitu menikmatinya sampai meninggalkan kesan yang mendalam, boleh-boleh saja Anda praktekkan.
Berikut beberapa gaya ciuman yang dapat menimbulkan libido seperti yang dilansir dari buku Seks, Fakta & Mitos karya Ahmad Fauzi Suryasoemirat.
1. Butterfly Kiss
Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.
2. Eyelid Kiss
Sementara pasangan Anda terngah terlelap, ciumlah kelopak matanya yang terutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana ini bisa berarti sangat mendalam bagi si dia. Coba buktikan sendiri!
3. Freeze Kiss
Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan. Ada cara lain yang tidak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.
4. Earlobe Kiss
Ciumlah pasangan Anda tepat di telinga, tapi jangan bersuara. Cukup dengan hembusan napas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.
5. The Whipped Cream Kiss
Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan. Selanjutnya, Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman dengan citarasa whipped cream.
6. Foot Kiss
Ciuman romantis yang penuh syarat. Pijat dulu kakinya sambil dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari atas sampai bawah.
7. Quickie Kiss
Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya dan bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu seperempat detik.
8. Foreahead Kiss
Disebut ciuman ibu karena The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.
9. Fruit Kiss
Ciuman yang menggunakan potongan buah anggur atau strowberi. Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan pada mulut si dia. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu berciuman dengan bergairah.
10. Hand Kiss
Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.
11. Lick Kiss
Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin memanas barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya.
12. Talking Kiss
Sesekali saat berciuman tidak ada salahnya Anda mengucapkan kata cinta di dalam mulutnya.
13. Nip Kiss
Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya.
14. Sip Kiss
Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda, lalu tumpahkan di dalam mulutnya.
15. The Buzzling Kiss
Ciumlah belakang telinganya dengan perlahan, lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.
16. Vacumm Kiss
Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang.
17. Tongue Sucking
Merupakan variasi dari French Kiss. Ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya.
Selamat mencoba!
[indonesiaindonesia.com]
Senin, 20 Desember 2010
Asal Usul Kopi
by iptekiua for group islamunderattack
Kopi adalah minuman paling populer di dunia saat ini, namun tidak banyak dari kita yang menyadari bahwa kopi adalah buah karya muslim yang tetap disukai hingga saat ini.
Kopi berasal dari kata QAHVEH (bahasa arab) yang diadaptasi menjadi COFFEE dalam bahasa inggris dan menjadi KOPI dalam bahasa Indonesia.
ASAL USUL KOPI
Ilmuwan saat ini percaya bahwa kopi aslinya berasal dari Ethiophia, demikian juga dalam sejarahnya diceritakan bahwa kopi ditemukan abad ke-9 oleh seorang pengembala kambing yang bernama khalid (dibarat disebut kaldi). Khalid melihat kambingnya selalu melompat-melompat setiap kali ia memakan biji-bijian dari suatu tanaman yang kelak dinamakan kopi. Khalid mengikuti jejak kambingnya ini dengan mengkonsumsi biji kopi yaitu dengan merebusnya dalam air mendidih dan ia menemukan tubuhnya menjadi segar.
Penemuannya ini kemudian diceritakan kepada warga kotanya dan banyaklah orang mengikuti apa kata khalid, namun kepada pendeta mengatakan kekuatan kopi tersebut berasal dari syetan.
KOPI DI ARAB
Dari Ethiophia, Kopi dibawa ke Arab oleh Syekh Omar. pada abad ke-11 sudah menemukan cara mengolah kopi seperti cara yang kita gunakan saat ini yaitu digongseng. pada saat itu kopi menjadi minuman utama umat muslim. kepopuleran kopi bisa jadi disebabkan oleh 2 hal yaitu memberikan efek bugar kepada tubuh dan sebagai pengganti minuman khamr/alkohol yang dilarang dalam islam.
Kisah pengembaraan umat muslim tidak terlepas dari kopi, kemanapun muslim menyebarkan agamanya, kopi selalu dibawa. Sehingga pada abad ke-13 kopi sudah menyebar ke afrika utara, negara-negara mediterania dan india. dan pada abad ke-14 dan 15, budaya minum kopi sudah menyebar di turki, mesir, syiria, persia dll. Sampai abad ke-16 seluruh produksi kopi masih dikuasai arab.
PENYEBARAN KOPI KE SELURUH DUNIA
Pada abad ke-16, seorang India berhasil membawa pulang biji kopi yang belum digongseng dari mekkah lalu menanamnya di India selatan. Pada saat itu biji kopi yang belum diolah tidak boleh dibawa keluar dari mekkah.
Eropa tidak mengenal kopi hingga abad ke-17 ketika orang-orang Itali untuk pertama kali berhasil membawa biji kopi ke Venezia (1615). Kehadiran kopi di Itali segera tercium ke negara Eropa lainnya. satu tahun kemudian, Belanda memperkenalkan kopi ke negara-negara Eropa. Pada tahun 1650, untuk pertama kalinya Inggris memiliki kedai kopi di kota Oxford. 2 tahun kemudian Inggris sudah memiliki ratusan kedai kopi.
Di Indonesia, kopi pertama kali di bawa oleh kolonial Belanda tahun 1696. di sini Belanda membuka perkebunan kopi di pulau jawa dan menjual hasilnya ke Eropa. Penanaman kopi oleh Belanda sukses besar dan Amsterdam menjadi pusat perdagangan kopi se-eropa hingga abad ke-18. Pada abad ke-19, Brazil, wilayah jajahan prancis, juga panen raya kopi. keadaan ini menyebabkan harga kopi turun drastis dan kopi pun tidak lagi di konsumsi oleh kalangan elit tetapi sudah bisa dinikmati oleh semua kalangan di Eropa.
KONTROVERSI SEPUTAR KOPI
Tahun 1600
Para pendeta kristen Itali meminta agar Paus Clement VIII mengharamkan kopi dengan alasan minuman ini adalah minuman orang kafir (muslim maksudnya). Sebelum memutuskan halal-haramnya, Paus mencicipi minum kopi dan merasakannya sebagai minuman yang sangat enak sehingga ia memutuskan kopi adalah halal.
Tahun 1670
Petisi Wanita mengajukan pelarangan minum kopi di London. mereka beralasan para suami lebih suka berada di kedai kopi daripada di rumah. King Charles II kemudian menyetujui petisi ini namun pelarangan minum kopi hanya bertahan 11 hari saja.
Tahun 1732
Sebastian Bach, komposer klasik, menciptakan "coffee cantata" yang berisi pujian kepada kopi dan melawan kebijakan pemerintah jerman yang melarang para wanitanya minum kopi karena dipercaya bisa menyebabkan kemandulan.
Tahun 1775
Frederick the Great melarang rakyat Prusia minum kopi dan menganjurkan untuk mengkonsumsi bir. Keputusannya ini mendapat protes dari rakyatnya.
KOPI DEWASA INI dan TANTANGAN KE DEPAN
Seperti kita tahu bersama, kedai kopi 'Starbucks" adalah kedai kopi paling populer di dunia saat ini. Namun kita juga tahu Starbucks adalah salah satu perusahaan milik yahudi yang mensupport kejahatan zionis. Selain itu, fakta menunjukkan bahwa walaupun perdagangan kopi hanya menguntungkan negara-negara maju. Ethiophia sebagai penghasil kopi terbaik dunia saat ini, petaninya tetap hidup dalam kemiskinan karna politik dagang yang membuat mereka menjual kopi dengan harga murah.
Melihat kenyataan ini, kiprah generasi muslim untuk merebut kembali kejayaan kopi sangat diharapkan terutama untuk menciptakan perdagangan kopi yang menguntungkan petani dan mengurangi dominasi zionis-yahudi atas eksploitasi kopi.
Bagi kita umat muslim Indonesia, peluang ini terbuka lebar karena kita bisa menemukan kopi dengan mudah. yang dibutuhkan adalah kemampuan meramu resep menjadi kopi yang lebih enak dan bermutu serta manajemen pemasaran yang baik.
Selamat berjuang, Islam mencintai muslim yang bekerja keras.
Ditulis oleh iptekIUA untuk islam sejuk
bibliografi:
- national geography
- wikipedia
- 1001 muslim invention
- decentcoffee.com
- inventors.com
Thanks to http://winbathin.blogspot.com/2010/01/kopi-ditemukan-islam.html
Kopi adalah minuman paling populer di dunia saat ini, namun tidak banyak dari kita yang menyadari bahwa kopi adalah buah karya muslim yang tetap disukai hingga saat ini.
Kopi berasal dari kata QAHVEH (bahasa arab) yang diadaptasi menjadi COFFEE dalam bahasa inggris dan menjadi KOPI dalam bahasa Indonesia.
ASAL USUL KOPI
Ilmuwan saat ini percaya bahwa kopi aslinya berasal dari Ethiophia, demikian juga dalam sejarahnya diceritakan bahwa kopi ditemukan abad ke-9 oleh seorang pengembala kambing yang bernama khalid (dibarat disebut kaldi). Khalid melihat kambingnya selalu melompat-melompat setiap kali ia memakan biji-bijian dari suatu tanaman yang kelak dinamakan kopi. Khalid mengikuti jejak kambingnya ini dengan mengkonsumsi biji kopi yaitu dengan merebusnya dalam air mendidih dan ia menemukan tubuhnya menjadi segar.
Penemuannya ini kemudian diceritakan kepada warga kotanya dan banyaklah orang mengikuti apa kata khalid, namun kepada pendeta mengatakan kekuatan kopi tersebut berasal dari syetan.
KOPI DI ARAB
Dari Ethiophia, Kopi dibawa ke Arab oleh Syekh Omar. pada abad ke-11 sudah menemukan cara mengolah kopi seperti cara yang kita gunakan saat ini yaitu digongseng. pada saat itu kopi menjadi minuman utama umat muslim. kepopuleran kopi bisa jadi disebabkan oleh 2 hal yaitu memberikan efek bugar kepada tubuh dan sebagai pengganti minuman khamr/alkohol yang dilarang dalam islam.
Kisah pengembaraan umat muslim tidak terlepas dari kopi, kemanapun muslim menyebarkan agamanya, kopi selalu dibawa. Sehingga pada abad ke-13 kopi sudah menyebar ke afrika utara, negara-negara mediterania dan india. dan pada abad ke-14 dan 15, budaya minum kopi sudah menyebar di turki, mesir, syiria, persia dll. Sampai abad ke-16 seluruh produksi kopi masih dikuasai arab.
PENYEBARAN KOPI KE SELURUH DUNIA
Pada abad ke-16, seorang India berhasil membawa pulang biji kopi yang belum digongseng dari mekkah lalu menanamnya di India selatan. Pada saat itu biji kopi yang belum diolah tidak boleh dibawa keluar dari mekkah.
Eropa tidak mengenal kopi hingga abad ke-17 ketika orang-orang Itali untuk pertama kali berhasil membawa biji kopi ke Venezia (1615). Kehadiran kopi di Itali segera tercium ke negara Eropa lainnya. satu tahun kemudian, Belanda memperkenalkan kopi ke negara-negara Eropa. Pada tahun 1650, untuk pertama kalinya Inggris memiliki kedai kopi di kota Oxford. 2 tahun kemudian Inggris sudah memiliki ratusan kedai kopi.
Di Indonesia, kopi pertama kali di bawa oleh kolonial Belanda tahun 1696. di sini Belanda membuka perkebunan kopi di pulau jawa dan menjual hasilnya ke Eropa. Penanaman kopi oleh Belanda sukses besar dan Amsterdam menjadi pusat perdagangan kopi se-eropa hingga abad ke-18. Pada abad ke-19, Brazil, wilayah jajahan prancis, juga panen raya kopi. keadaan ini menyebabkan harga kopi turun drastis dan kopi pun tidak lagi di konsumsi oleh kalangan elit tetapi sudah bisa dinikmati oleh semua kalangan di Eropa.
KONTROVERSI SEPUTAR KOPI
Tahun 1600
Para pendeta kristen Itali meminta agar Paus Clement VIII mengharamkan kopi dengan alasan minuman ini adalah minuman orang kafir (muslim maksudnya). Sebelum memutuskan halal-haramnya, Paus mencicipi minum kopi dan merasakannya sebagai minuman yang sangat enak sehingga ia memutuskan kopi adalah halal.
Tahun 1670
Petisi Wanita mengajukan pelarangan minum kopi di London. mereka beralasan para suami lebih suka berada di kedai kopi daripada di rumah. King Charles II kemudian menyetujui petisi ini namun pelarangan minum kopi hanya bertahan 11 hari saja.
Tahun 1732
Sebastian Bach, komposer klasik, menciptakan "coffee cantata" yang berisi pujian kepada kopi dan melawan kebijakan pemerintah jerman yang melarang para wanitanya minum kopi karena dipercaya bisa menyebabkan kemandulan.
Tahun 1775
Frederick the Great melarang rakyat Prusia minum kopi dan menganjurkan untuk mengkonsumsi bir. Keputusannya ini mendapat protes dari rakyatnya.
KOPI DEWASA INI dan TANTANGAN KE DEPAN
Seperti kita tahu bersama, kedai kopi 'Starbucks" adalah kedai kopi paling populer di dunia saat ini. Namun kita juga tahu Starbucks adalah salah satu perusahaan milik yahudi yang mensupport kejahatan zionis. Selain itu, fakta menunjukkan bahwa walaupun perdagangan kopi hanya menguntungkan negara-negara maju. Ethiophia sebagai penghasil kopi terbaik dunia saat ini, petaninya tetap hidup dalam kemiskinan karna politik dagang yang membuat mereka menjual kopi dengan harga murah.
Melihat kenyataan ini, kiprah generasi muslim untuk merebut kembali kejayaan kopi sangat diharapkan terutama untuk menciptakan perdagangan kopi yang menguntungkan petani dan mengurangi dominasi zionis-yahudi atas eksploitasi kopi.
Bagi kita umat muslim Indonesia, peluang ini terbuka lebar karena kita bisa menemukan kopi dengan mudah. yang dibutuhkan adalah kemampuan meramu resep menjadi kopi yang lebih enak dan bermutu serta manajemen pemasaran yang baik.
Selamat berjuang, Islam mencintai muslim yang bekerja keras.
Ditulis oleh iptekIUA untuk islam sejuk
bibliografi:
- national geography
- wikipedia
- 1001 muslim invention
- decentcoffee.com
- inventors.com
Thanks to http://winbathin.blogspot.com/2010/01/kopi-ditemukan-islam.html
Tidur Terlentang BerBahaya?
Menurut penelitian yg dilakukan para profesor ahli dari Jepang selama hampir 20 tahun, akhirnya mereka mengumumkan keputusan yang sangat mengejutkan kita semua tentang cara tidur kita selama ini. Ternyata tidur telentang sangat tidak dianjurkan sama sekali oleh para peneliti dari Jepang.
Berikut kutipan dari Prof. Dr. Yosihiro:
"Kalo tidur jangan sekali-kali dengan posisi TELENTANG!! Karena tidur TELENTANG itu bisa mengganggu kesehatan Anda. Beberapa survei telah dilakukan dan menghasilkan bukti yang akurat."
Orang-orang yang tidur TELENTANG akan mengalami gejala-gejala sebagai berikut:
1. Susah bernafas
2. Tersedak
3. Pencernaan terganggu
4. Yang paling fatal dapat menyebabkan KEMATIAN!!
Oleh karena itu, disarankan agar Anda menghindari tidur TELENTANG. Sebab jangankan tidur TELEN TANG, TELEN BAUT saja susahnya setengah mati......
Jadi disarankan cukup tidur TELEN LIUR aja ya..
http://winbathin.blogspot.com/2009/11/bahayanya-tidur-terlentang.html
Berikut kutipan dari Prof. Dr. Yosihiro:
"Kalo tidur jangan sekali-kali dengan posisi TELENTANG!! Karena tidur TELENTANG itu bisa mengganggu kesehatan Anda. Beberapa survei telah dilakukan dan menghasilkan bukti yang akurat."
Orang-orang yang tidur TELENTANG akan mengalami gejala-gejala sebagai berikut:
1. Susah bernafas
2. Tersedak
3. Pencernaan terganggu
4. Yang paling fatal dapat menyebabkan KEMATIAN!!
Oleh karena itu, disarankan agar Anda menghindari tidur TELENTANG. Sebab jangankan tidur TELEN TANG, TELEN BAUT saja susahnya setengah mati......
Jadi disarankan cukup tidur TELEN LIUR aja ya..
http://winbathin.blogspot.com/2009/11/bahayanya-tidur-terlentang.html
6 Cara Olahraga Mata
Selain melatih lengan, kaki, perut, dan dada untuk kebugaran fisik, Mata juga ternyata dapat dilatih demi kebaikan indera penglihatan. Memang tak semua pakar sepakat bahwa olahraga mata (eye-robics) dapat membantu mempertahankan penglihatan. Akan tetapi, makin banyak spesialis terapi penglihatan percaya senam mata setiap hari dapat membuat mata Anda awet muda.
Logika di balik terapi penglihatan ini adalah bila Anda dapat merusak sistem penglihatan karena kebiasaan mengerjakan sesuatu dalam jarak dekat, berarti Anda dapat memulihkannya, kata Steven Ritter, O.D., dari State University of New York College of Optometri di New York City.
Spesialis terapi penglihatan atau vision therapist dapat meresepkan sampai sekitar 280 macam latihan. Tak satu pun dapat mengatasi masalah penglihatan semua orang. Akan tetapi tidak ada salahnya bila Anda mencoba beberapa di antaranya.
1.Membaca koran dari jauh.
Apabila pekerjaan mengharuskan Anda duduk di depan komputer selama berjam-jam, cobalah yang berikut ini: Tempelkan satu halaman koran pada dinding yang kurang lebih berjarak 2,5 meter dari tempat Anda biasa duduk. Hentikan pekerjaan Anda setiap sekitar sepuluh menit untuk mengarahkan pandangan ke koran tadi. Berusahalah membaca tulisan di koran itu. Kemudian lihat lagi layar komputer Anda. Kerjakan ini berulang-ulang, masing-masing selama 30 detik, sekitar enam kali dalam satu jam. Latihan ini dapat membantu menghindari kekaburan yang sering dialami oleh para operator komputer di penghujung hari kerja.
2. Melempar bola ke dinding.
Berdirilah pada jarak sekitar satu hingga satu setengah meter dari sebuah dinding yang kosong, menghadap ke arah dinding. Minta seorang teman berdiri di belakang Anda kemudian melontarkan sebuah bola tenis ke dinding. Ketika bola itu memantul dari dinding, cobalah menangkapnya. Latihan ini dapat membantu meningkatkan koordinasi tangan/mata Anda.
3. Membaca jempol sendiri.
Acungkan jempol Anda sejauh-jauhnya. Buat gerakan melingkar, huruf X dan tanpa +, dekat dan jauh secara bergantian. Ikuti dengan mata Anda. Sementara itu, usahakan menangkap bayangan ruangan dalam medan pandangan Anda sebanyak mungkin. Teruskan latihan ini dengan sebelah mata tertutup. Ulang dengan sebelah mata yang lain. Ini dapat meningkatkan penglihatan periferal Anda.
4. Mengikuti sorotan lampu senter.
Latihan yang menyenangkan ini dapat meningkatkan kemampuan Anda mengikuti sebuah benda dengan mata. Latihan ini memerlukan seorang teman dan dua buah lampu senter. Berdirilah di sebuah ruangan yang gelap, menghadap ke dinding. Mintalah kepada teman Anda agar menyorotkan lampunya ke dinding dan menggerakkannya dengan gerakan menyapu membentuk sebuah gelombang. Dengan lampu senter yang Anda pegang, ikuti lingkaran cahaya itu sambil berusaha menyeimbangkan sebuah buku yang diletakkan di atas kepala. Dengan begini Anda terpaksa mengikuti gerak cahaya dengan mata, tanpa menggerakkan kepala.
5. Membaca bola.
Tulis sejumlah huruf atau angka pada sebuah bola softball atau bola dari styrofoam, pasang sebuah kaitan, kemudian gantung bola itu pada langit-langit dengan seutas tali. Makin kecil tulisan Anda, makin sulit latihan ini. Ayunkan bola itu. Cobalah menyebutkan huruf atau angka yang Anda lihat. Latihan ini membantu Anda tetap terampil mengikuti benda bergerak secara fokus.
6. Membuat untaian manik-manik.
Latihan ini melatih kedua mata agar terpusat ke sebuah benda sasaran. Ini juga melatih otak untuk menggunakan kedua mata secara beruama-sama. Ambil benang sepanjang kira-kira 180 cm, masukkan ke dalam lubang tiga buah manik-manik yang mempunyai warna berbeda. Ikat salah satu ujung benang ke dinding dengan ketinggian sejajar mata, sedangkan ujung yang lain nanti Anda pegang di depan hidung. Geser salah satu manik-manik ke ujung dekat dinding, tempatkan manik-manik kedua pada jarak sekitar 120 cm dari hidung, sedangkan yang ketiga pada jarak sekitar 40 cm dari hidung.
Arahkan pandangan Anda ke manik-manik yang paling jauh. Anda akan melihat bayangan dua buah benang membentuk huruf V dengan manik-manik sebagai pusat. Pindahkan arah pandangan Anda ke manik-manik di tengah. Perhatikan huruf X yang terbentuk oleh bayangan benang dengan manik-manik tengah sebagai pusat. Kemudian pindahkan lagi pandangan Anda ke manik-manik paling dekat, dan saksikan huruf X yang serupa. Pindahkan pandangan Anda dari manik-manik sate ke yang lain dengan cepat, dan jangan lupa memperhatikan huruf V atau X yang terbentuk.
Apabila kedua mata Anda bekerja sebagai sebuah tim, Anda selalu harus menyaksikan dua bayangan benang saling menyilang ketika memusatkan perhatian Anda ke salah satu manik-manik. Jika mata Anda tidak bekerja sama, Anda akan menyaksikan pola-pola yang berbeda atau hanya sebuah benang.
Source: http://sehat.bionaturally.net/2010/11/6-cara-olahraga-mata-bagus.html
Logika di balik terapi penglihatan ini adalah bila Anda dapat merusak sistem penglihatan karena kebiasaan mengerjakan sesuatu dalam jarak dekat, berarti Anda dapat memulihkannya, kata Steven Ritter, O.D., dari State University of New York College of Optometri di New York City.
Spesialis terapi penglihatan atau vision therapist dapat meresepkan sampai sekitar 280 macam latihan. Tak satu pun dapat mengatasi masalah penglihatan semua orang. Akan tetapi tidak ada salahnya bila Anda mencoba beberapa di antaranya.
1.Membaca koran dari jauh.
Apabila pekerjaan mengharuskan Anda duduk di depan komputer selama berjam-jam, cobalah yang berikut ini: Tempelkan satu halaman koran pada dinding yang kurang lebih berjarak 2,5 meter dari tempat Anda biasa duduk. Hentikan pekerjaan Anda setiap sekitar sepuluh menit untuk mengarahkan pandangan ke koran tadi. Berusahalah membaca tulisan di koran itu. Kemudian lihat lagi layar komputer Anda. Kerjakan ini berulang-ulang, masing-masing selama 30 detik, sekitar enam kali dalam satu jam. Latihan ini dapat membantu menghindari kekaburan yang sering dialami oleh para operator komputer di penghujung hari kerja.
2. Melempar bola ke dinding.
Berdirilah pada jarak sekitar satu hingga satu setengah meter dari sebuah dinding yang kosong, menghadap ke arah dinding. Minta seorang teman berdiri di belakang Anda kemudian melontarkan sebuah bola tenis ke dinding. Ketika bola itu memantul dari dinding, cobalah menangkapnya. Latihan ini dapat membantu meningkatkan koordinasi tangan/mata Anda.
3. Membaca jempol sendiri.
Acungkan jempol Anda sejauh-jauhnya. Buat gerakan melingkar, huruf X dan tanpa +, dekat dan jauh secara bergantian. Ikuti dengan mata Anda. Sementara itu, usahakan menangkap bayangan ruangan dalam medan pandangan Anda sebanyak mungkin. Teruskan latihan ini dengan sebelah mata tertutup. Ulang dengan sebelah mata yang lain. Ini dapat meningkatkan penglihatan periferal Anda.
4. Mengikuti sorotan lampu senter.
Latihan yang menyenangkan ini dapat meningkatkan kemampuan Anda mengikuti sebuah benda dengan mata. Latihan ini memerlukan seorang teman dan dua buah lampu senter. Berdirilah di sebuah ruangan yang gelap, menghadap ke dinding. Mintalah kepada teman Anda agar menyorotkan lampunya ke dinding dan menggerakkannya dengan gerakan menyapu membentuk sebuah gelombang. Dengan lampu senter yang Anda pegang, ikuti lingkaran cahaya itu sambil berusaha menyeimbangkan sebuah buku yang diletakkan di atas kepala. Dengan begini Anda terpaksa mengikuti gerak cahaya dengan mata, tanpa menggerakkan kepala.
5. Membaca bola.
Tulis sejumlah huruf atau angka pada sebuah bola softball atau bola dari styrofoam, pasang sebuah kaitan, kemudian gantung bola itu pada langit-langit dengan seutas tali. Makin kecil tulisan Anda, makin sulit latihan ini. Ayunkan bola itu. Cobalah menyebutkan huruf atau angka yang Anda lihat. Latihan ini membantu Anda tetap terampil mengikuti benda bergerak secara fokus.
6. Membuat untaian manik-manik.
Latihan ini melatih kedua mata agar terpusat ke sebuah benda sasaran. Ini juga melatih otak untuk menggunakan kedua mata secara beruama-sama. Ambil benang sepanjang kira-kira 180 cm, masukkan ke dalam lubang tiga buah manik-manik yang mempunyai warna berbeda. Ikat salah satu ujung benang ke dinding dengan ketinggian sejajar mata, sedangkan ujung yang lain nanti Anda pegang di depan hidung. Geser salah satu manik-manik ke ujung dekat dinding, tempatkan manik-manik kedua pada jarak sekitar 120 cm dari hidung, sedangkan yang ketiga pada jarak sekitar 40 cm dari hidung.
Arahkan pandangan Anda ke manik-manik yang paling jauh. Anda akan melihat bayangan dua buah benang membentuk huruf V dengan manik-manik sebagai pusat. Pindahkan arah pandangan Anda ke manik-manik di tengah. Perhatikan huruf X yang terbentuk oleh bayangan benang dengan manik-manik tengah sebagai pusat. Kemudian pindahkan lagi pandangan Anda ke manik-manik paling dekat, dan saksikan huruf X yang serupa. Pindahkan pandangan Anda dari manik-manik sate ke yang lain dengan cepat, dan jangan lupa memperhatikan huruf V atau X yang terbentuk.
Apabila kedua mata Anda bekerja sebagai sebuah tim, Anda selalu harus menyaksikan dua bayangan benang saling menyilang ketika memusatkan perhatian Anda ke salah satu manik-manik. Jika mata Anda tidak bekerja sama, Anda akan menyaksikan pola-pola yang berbeda atau hanya sebuah benang.
Source: http://sehat.bionaturally.net/2010/11/6-cara-olahraga-mata-bagus.html
4 Latihan Pernapasan Pelepas Stres
Latihan pernapasan tak hanya akan mengurangi ketegangan, tapi juga dapat menambah energi, memperbaiki postur tubuh, membersihkan paru-paru, dan menambah kapasitas sistem pencernaan. Tak perlu tempat atau waktu khusus untuk melakukan hal ini seperti melakukan meditasi atau mengikuti kelas yoga. Latihan pernapasan dapat dilakukan kapan, di mana saja, dan oleh siapa pun.
Berikut empat latihan pernapasan yang sebaiknya diterapkan kaum hawa untuk mempertahankan pikiran dan tubuh yang sehat.
1. Duduk atau berdiri dalam posisi senyaman mungkin. Tutuplah mata. Tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan tahan selama lima detik. Lalu, keluarkan napas secara perlahan dari mulut selama tujuh detik. Ulangi hingga lima kali.
2. Duduk dengan posisi tegak. Bayangkan dada Anda menjadi balon yang kempes lalu ambil napas melalui hidung seolah-olah Anda sedang menggembungkan balon itu. Dan ketika Anda mengeluarkan napas jangan biarkan pundak Anda jatuh, tetaplah tegak. Saat melakukan latihan ini jagalah irama napas, jangan sampai dipaksakan sehingga tubuh menjadi rileks, bukan malah semakin tegang.
3. Tutup mulut dan ambil napas melalui hidung dan tahan hingga lima detik lalu keluarkan melalui mulut, tapi sambil mengeluarkan suara seperti mendesing selama enam hitungan. Lakukan sebanyak tiga kali.
4. Bersandar, tutuplah mata, dan letakkan tangan dengan telapaknya menghadap ke perut bagian bawah. Ambil napas dan penuhi perut dan dada dengan udara. Tahan. Lalu, kelurkan udara secara perlahan sambil merelaksasikan tulang rusuk dan perut. Relaksasikan pula wajah dan pikiran Anda saat melakukan latihan ini selama 3-5 menit. (Pri/OL-06)
Sumber
MediaIndonesia.com
Berikut empat latihan pernapasan yang sebaiknya diterapkan kaum hawa untuk mempertahankan pikiran dan tubuh yang sehat.
1. Duduk atau berdiri dalam posisi senyaman mungkin. Tutuplah mata. Tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan tahan selama lima detik. Lalu, keluarkan napas secara perlahan dari mulut selama tujuh detik. Ulangi hingga lima kali.
2. Duduk dengan posisi tegak. Bayangkan dada Anda menjadi balon yang kempes lalu ambil napas melalui hidung seolah-olah Anda sedang menggembungkan balon itu. Dan ketika Anda mengeluarkan napas jangan biarkan pundak Anda jatuh, tetaplah tegak. Saat melakukan latihan ini jagalah irama napas, jangan sampai dipaksakan sehingga tubuh menjadi rileks, bukan malah semakin tegang.
3. Tutup mulut dan ambil napas melalui hidung dan tahan hingga lima detik lalu keluarkan melalui mulut, tapi sambil mengeluarkan suara seperti mendesing selama enam hitungan. Lakukan sebanyak tiga kali.
4. Bersandar, tutuplah mata, dan letakkan tangan dengan telapaknya menghadap ke perut bagian bawah. Ambil napas dan penuhi perut dan dada dengan udara. Tahan. Lalu, kelurkan udara secara perlahan sambil merelaksasikan tulang rusuk dan perut. Relaksasikan pula wajah dan pikiran Anda saat melakukan latihan ini selama 3-5 menit. (Pri/OL-06)
Sumber
MediaIndonesia.com
Ternyata Rambut Uban Tidak Boleh Dicabut
Saat uban atau rambut putih muncul biasanya orang menjadi malu dan berusaha menghilangkannya dengan cara dicabut. Benarkah rambut putih ini tidak boleh dicabut karena bikin tambah banyak uban?
Setiap rambut memiliki akar yang berisi struktur seperti tas kecil atau disebut dengan folikel rambut. Folikel rambut ini mengandung melanosit yang menghasilkan pigmen melanin, yang bertanggung jawab terhadap warna rambut.
Seiring berjalannya waktu, sel-sel pigmen di dalam folikel rambut akan berkurang yang membuat rambut tidak lagi memiliki melanin yang banyak. Kondisi inilah yang mengubah warna rambut menjadi abu-abu atau putih.
Hingga kini tidak ada bukti ilmiah baik berupa diet, herbal atau suplemen yang bisa mengurangi atau mengembalikan rambut uban. Karenanya seseorang hanya bisa merawat uban tersebut agar tetap terlihat sehat.
Bagaimana jika uban dicabut?
Uban yang muncul sebaiknya memang tidak dicabut, karena bisa merusak folikel, saraf-saraf dan juga akar rambut. Jika akar rambut ini rusak nantinya dapat memicu terjadinya infeksi.
Selain itu kebiasaan mencabut uban juga bisa membuat rambut menjadi tipis yang menyebabkan rambut uban akan terlihat lebih banyak, meskipun sebenarnya jumlah uban yang muncul di rambut itu tetap.
Sebagian besar orang akan menutupi ubannya dengan cara mengecat rambut. Jika demikian, usahakan untuk memilih pewarna rambut yang benar sehingga tidak merusak struktur atau pun akar rambut. Serta gunakanlah shampoo atau conditioner yang tepat sehingga kondisi rambut tetap terlihat sehat dan menghindari gangguan rambut lainnya.
Setiap orang sebenarnya memiliki waktu genetis tersendiri untuk mendapatkan uban. Meskipun tidak ada yang dapat menghentikan uban, tapi beberapa kondisi bisa membuat uban tumbuh atau muncul lebih cepat seperti genetik, punya penyakit anemia, gangguan metabolisme, menopause dini dan juga merokok.
Nampaknya memang uban susah dicegah jadi hadapi saja sebagai pengingat usia bertambah dewasa. Pilihan untuk menutupi atau membiarkannya ada pada masing-masing orang tersebut. Mau dicat, atau pakai penutup kepala bisa jadi solusi sementara.
Tapi ada cara agar uban tidak datang di usia muda:
1. Pola makan
Masukkan makanan yang kaya akan mineral seperti zat besi, natrium dan vitamin B dalam menu harian Anda. Mengonsumsi buah-buahan dan sayuran juga bermanfaat, seperti yang kaya antioksidan, sehingga dapat membantu memerangi radikal bebas yang menyebabkan uban prematur.
2. Pijat rambut
Pijat rambut dengan minyak kelapa akan menjaga rambut panjang, hitam dan kuat. Anda juga dapat merebus daun kari dalam minyak kelapa dan memakainya untuk rambut. Memakai minyak dan campuran bubuk gooseberry kering adalah pengobatan yang efektif untuk uban.
3. Menggunakan pewarna rambut henna
Henna adalah pewarna rambut alami untuk rambut beruban karena membantu dalam menutupi uban dan mengembalikan warna rambut menjadi coklat gelap. Ini juga dapat menjadi solusi alami untuk uban.
Source: http://sehat.bionaturally.net/2010/11/ternyata-rambut-uban-itu-tidak-boleh.html#ixzz18fRwgNmf
Setiap rambut memiliki akar yang berisi struktur seperti tas kecil atau disebut dengan folikel rambut. Folikel rambut ini mengandung melanosit yang menghasilkan pigmen melanin, yang bertanggung jawab terhadap warna rambut.
Seiring berjalannya waktu, sel-sel pigmen di dalam folikel rambut akan berkurang yang membuat rambut tidak lagi memiliki melanin yang banyak. Kondisi inilah yang mengubah warna rambut menjadi abu-abu atau putih.
Hingga kini tidak ada bukti ilmiah baik berupa diet, herbal atau suplemen yang bisa mengurangi atau mengembalikan rambut uban. Karenanya seseorang hanya bisa merawat uban tersebut agar tetap terlihat sehat.
Bagaimana jika uban dicabut?
Uban yang muncul sebaiknya memang tidak dicabut, karena bisa merusak folikel, saraf-saraf dan juga akar rambut. Jika akar rambut ini rusak nantinya dapat memicu terjadinya infeksi.
Selain itu kebiasaan mencabut uban juga bisa membuat rambut menjadi tipis yang menyebabkan rambut uban akan terlihat lebih banyak, meskipun sebenarnya jumlah uban yang muncul di rambut itu tetap.
Sebagian besar orang akan menutupi ubannya dengan cara mengecat rambut. Jika demikian, usahakan untuk memilih pewarna rambut yang benar sehingga tidak merusak struktur atau pun akar rambut. Serta gunakanlah shampoo atau conditioner yang tepat sehingga kondisi rambut tetap terlihat sehat dan menghindari gangguan rambut lainnya.
Setiap orang sebenarnya memiliki waktu genetis tersendiri untuk mendapatkan uban. Meskipun tidak ada yang dapat menghentikan uban, tapi beberapa kondisi bisa membuat uban tumbuh atau muncul lebih cepat seperti genetik, punya penyakit anemia, gangguan metabolisme, menopause dini dan juga merokok.
Nampaknya memang uban susah dicegah jadi hadapi saja sebagai pengingat usia bertambah dewasa. Pilihan untuk menutupi atau membiarkannya ada pada masing-masing orang tersebut. Mau dicat, atau pakai penutup kepala bisa jadi solusi sementara.
Tapi ada cara agar uban tidak datang di usia muda:
1. Pola makan
Masukkan makanan yang kaya akan mineral seperti zat besi, natrium dan vitamin B dalam menu harian Anda. Mengonsumsi buah-buahan dan sayuran juga bermanfaat, seperti yang kaya antioksidan, sehingga dapat membantu memerangi radikal bebas yang menyebabkan uban prematur.
2. Pijat rambut
Pijat rambut dengan minyak kelapa akan menjaga rambut panjang, hitam dan kuat. Anda juga dapat merebus daun kari dalam minyak kelapa dan memakainya untuk rambut. Memakai minyak dan campuran bubuk gooseberry kering adalah pengobatan yang efektif untuk uban.
3. Menggunakan pewarna rambut henna
Henna adalah pewarna rambut alami untuk rambut beruban karena membantu dalam menutupi uban dan mengembalikan warna rambut menjadi coklat gelap. Ini juga dapat menjadi solusi alami untuk uban.
Source: http://sehat.bionaturally.net/2010/11/ternyata-rambut-uban-itu-tidak-boleh.html#ixzz18fRwgNmf
8 Tanda Tubuh Sehat
Ketika pergi ke rumah sakit, biasanya dokter akan mengeluarkan alat ukur. Mulai dari pengukur tekanan darah, detak jantung, sampai kadar gula. Dalam kondisi tertentu, dokter juga kerap memastikan kesehatan seseorang lewat berbagai tes di laboratorium.
Pada dasarnya ada angka atau patokan yang harus kita ingat dalam urusan kesehatan. Artinya, kita harus tahu berapa angka tekanan darah yang normal atau kadar kolesterol. Dengan tahu angka-angka ini, kita bisa menjaga diri sehingga tak perlu sampai kebablasan dan menanggung akibat yang jauh dari menyenangkan. Menurut para pakar, setidaknya Anda perlu mendapatkan delapan angka penting ini. Silakan dibaca dan dicamkan selalu!
1. Tekanan darah: 120/80
Menurut dr Arthur Tan, spesialis jantung dari Gleneagles Hospital, darah tinggi berpotensi menjadi pembunuh nomor satu di dunia di tahun 2020. Darah tinggi sering menyerang tanpa gejala. Oleh sebab itu, pemeriksaan tekanan darah rutin wajib hukumnya. Lakukan sebulan sekali dengan alat ukur digital pribadi, atau setahun dua kali oleh dokter.
Pastikan tekanan darah tidak lebih dari 120/80 mmhg. "Paling tidak 10 di atas atau di bawah 120/80. Lebih atau kurang dari itu harus mendapat perawatan dokter," jelas dr Wiwin Ristanto SpB, spesialis bedah dan kewanitaan RS Onkologi Surabaya.
2. Kolesterol: 2 banding 1
Menurut dr Johanes Chandrawinata, MND, SpGK, spesialis gizi klinis dari RS Melinda Bandung, apabila kadar kolesterol total kita di atas 200 mg/dL, itu disebut tinggi. Yang normal adalah jika di bawah 200 mg/dL. Dengan perhitungan, LDL (kolesterol buruk) di bawah 100 mg/dL dan HDL (kolesterol baik) di atas 45 mg/dL.
Singkatnya, perbandingan antara LDL dan HDL adalah 2:1. Semakin tinggi kadar HDL, semakin tinggi pula perlindungan terhadap penyakit jantung koroner.
3. Lingkar pinggang: kurang dari 80 cm
Bagi wanita dewasa, ukuran lingkar pinggang sebaiknya tak lebih dari 80 cm. Kalau di atas itu, artinya di bawah perut ada tumpukan lemak yang tak diperlukan, dan membuat kita kelebihan berat badan. Ada dua jenis penumpukan lemak di area perut: di bawah kulit dan di dalam organ. "Yang berbahaya adalah jenis kedua karena dapat mempertinggi risiko diabetes tipe-2, hipertensi, fatty liver, stroke, dan penyakit jantung koroner," tutur dr Johanes.
4. Inflamasi: di bawah 10.000
Inflamasi terjadi pada tubuh kita saat mengalami peradangan. Kita bisa mengetahui tingkat peradangan tubuh dengan mengukur kadar C-reactive protein (CRP) yang diproduksi oleh liver dan merupakan bagian dari sistem pertahanan tubuh.
Menurut dr Wiwin, CRP yang normal adalah di bawah 10.000. Ini artinya, risiko kita mendapat gangguan jantung rendah. Tingkat peradangan di atas 15.000 harus diterapi dan dicari sumbernya karena mungkin ada penyakit terpendam. Misalnya, gangguan sistem imunitas.
5. Vitamin D: minimal 30
Kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko gangguan hati, multiple sclerosis, gangguan imunitas, dan osteoporosis. Risiko osteoporosis ditentukan oleh gaya hidup, jenis kelamin, dan usia. Wanita lebih rentan mengalami kerapuhan tulang dibanding pria. Risiko bertambah ketika memasuki usia menopause.
Kita bisa mencegah osteoporosis dengan menabung kalsium sejak dini. Supaya penyerapan kalsium maksimal, tubuh kita perlu vitamin D. Demikian info dari National Institute of Health. Untuk mengetahui berapa kadar vitamin D kita, lakukanlah tes darah. Kadar vitamin D per hari yang direkomendasikan adalah lebih dari 30.
6. Gula darah: kurang dari 140
The Western Pacific Declaration on Diabetes menyebutkan, diabetes melitus (bukan turunan) sudah menjangkiti remaja dan anak-anak. Faktor penyebab utamanya adalah kegemukan. Semakin banyak jaringan lemak (terutama di perut), semakin resistan otot dan sel terhadap insulin. Dengan kata lain, kegemukan dapat menghambat kerja insulin sehingga gula darah naik.
Jadi, kita harus selalu menjaga agar kadar gula darah tetap normal. Masih menurut dr Johanes, tinggi atau rendahnya kadar gula darah tergantung pada kondisi kita saat diperiksa. Kadar gula darah normal setelah berpuasa selama 6-8 jam, adalah 70-100 mg/dL, sedangkan kadar gula darah 2 jam setelah makan yang normal adalah di bawah 140 mg/dL.
7. Kepadatan tulang: -2,5
Untuk mengetahui seberapa padat tulang kita, lakukan tes kepadatan tulang atau bone mass density (BMD). Dr Michael Triangto, SpOK, dari Slim+Health Sports Therapy mengatakan bahwa batasan osteoporosis adalah T-score -2,5. Jika nilainya lebih dari -2,5, berarti termasuk osteoporosis. Jika kurang, artinya osteopenia (sebelum masuk osteoporosis). Tes kepadatan tulang dianjurkan bagi wanita menopause, pernah patah tulang, punya riwayat keluarga osteoporosis, dan berstruktur tulang belakang tidak normal.
8. Denyut jantung istirahat: 60-80
Sehat atau tidaknya kondisi fisik kita bisa juga ditandai dengan denyut jantung saat istirahat (resting heart rate). Paling baik mengukur denyut jantung istirahat adalah ketika baru bangun tidur.
Caranya, tekan nadi di pergelangan tangan atau di leher di bawah rahang dengan jari telunjuk. Hitung denyutnya selama 15 detik, lalu hasilnya kalikan 4. Kata dr Wiwin, denyut jantung istirahat yang normal bagi wanita dewasa adalah 60-80 per menit. Jika denyut jantung istirahat seseorang melebihi batas, berarti jantungnya bekerja terlalu keras sehingga lebih berisiko mengalami serangan jantung atau stroke.
Source: http://sehat.bionaturally.net/2010/11/8-tanda-tubuh-anda-sudah-sehat.html
Pada dasarnya ada angka atau patokan yang harus kita ingat dalam urusan kesehatan. Artinya, kita harus tahu berapa angka tekanan darah yang normal atau kadar kolesterol. Dengan tahu angka-angka ini, kita bisa menjaga diri sehingga tak perlu sampai kebablasan dan menanggung akibat yang jauh dari menyenangkan. Menurut para pakar, setidaknya Anda perlu mendapatkan delapan angka penting ini. Silakan dibaca dan dicamkan selalu!
1. Tekanan darah: 120/80
Menurut dr Arthur Tan, spesialis jantung dari Gleneagles Hospital, darah tinggi berpotensi menjadi pembunuh nomor satu di dunia di tahun 2020. Darah tinggi sering menyerang tanpa gejala. Oleh sebab itu, pemeriksaan tekanan darah rutin wajib hukumnya. Lakukan sebulan sekali dengan alat ukur digital pribadi, atau setahun dua kali oleh dokter.
Pastikan tekanan darah tidak lebih dari 120/80 mmhg. "Paling tidak 10 di atas atau di bawah 120/80. Lebih atau kurang dari itu harus mendapat perawatan dokter," jelas dr Wiwin Ristanto SpB, spesialis bedah dan kewanitaan RS Onkologi Surabaya.
2. Kolesterol: 2 banding 1
Menurut dr Johanes Chandrawinata, MND, SpGK, spesialis gizi klinis dari RS Melinda Bandung, apabila kadar kolesterol total kita di atas 200 mg/dL, itu disebut tinggi. Yang normal adalah jika di bawah 200 mg/dL. Dengan perhitungan, LDL (kolesterol buruk) di bawah 100 mg/dL dan HDL (kolesterol baik) di atas 45 mg/dL.
Singkatnya, perbandingan antara LDL dan HDL adalah 2:1. Semakin tinggi kadar HDL, semakin tinggi pula perlindungan terhadap penyakit jantung koroner.
3. Lingkar pinggang: kurang dari 80 cm
Bagi wanita dewasa, ukuran lingkar pinggang sebaiknya tak lebih dari 80 cm. Kalau di atas itu, artinya di bawah perut ada tumpukan lemak yang tak diperlukan, dan membuat kita kelebihan berat badan. Ada dua jenis penumpukan lemak di area perut: di bawah kulit dan di dalam organ. "Yang berbahaya adalah jenis kedua karena dapat mempertinggi risiko diabetes tipe-2, hipertensi, fatty liver, stroke, dan penyakit jantung koroner," tutur dr Johanes.
4. Inflamasi: di bawah 10.000
Inflamasi terjadi pada tubuh kita saat mengalami peradangan. Kita bisa mengetahui tingkat peradangan tubuh dengan mengukur kadar C-reactive protein (CRP) yang diproduksi oleh liver dan merupakan bagian dari sistem pertahanan tubuh.
Menurut dr Wiwin, CRP yang normal adalah di bawah 10.000. Ini artinya, risiko kita mendapat gangguan jantung rendah. Tingkat peradangan di atas 15.000 harus diterapi dan dicari sumbernya karena mungkin ada penyakit terpendam. Misalnya, gangguan sistem imunitas.
5. Vitamin D: minimal 30
Kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko gangguan hati, multiple sclerosis, gangguan imunitas, dan osteoporosis. Risiko osteoporosis ditentukan oleh gaya hidup, jenis kelamin, dan usia. Wanita lebih rentan mengalami kerapuhan tulang dibanding pria. Risiko bertambah ketika memasuki usia menopause.
Kita bisa mencegah osteoporosis dengan menabung kalsium sejak dini. Supaya penyerapan kalsium maksimal, tubuh kita perlu vitamin D. Demikian info dari National Institute of Health. Untuk mengetahui berapa kadar vitamin D kita, lakukanlah tes darah. Kadar vitamin D per hari yang direkomendasikan adalah lebih dari 30.
6. Gula darah: kurang dari 140
The Western Pacific Declaration on Diabetes menyebutkan, diabetes melitus (bukan turunan) sudah menjangkiti remaja dan anak-anak. Faktor penyebab utamanya adalah kegemukan. Semakin banyak jaringan lemak (terutama di perut), semakin resistan otot dan sel terhadap insulin. Dengan kata lain, kegemukan dapat menghambat kerja insulin sehingga gula darah naik.
Jadi, kita harus selalu menjaga agar kadar gula darah tetap normal. Masih menurut dr Johanes, tinggi atau rendahnya kadar gula darah tergantung pada kondisi kita saat diperiksa. Kadar gula darah normal setelah berpuasa selama 6-8 jam, adalah 70-100 mg/dL, sedangkan kadar gula darah 2 jam setelah makan yang normal adalah di bawah 140 mg/dL.
7. Kepadatan tulang: -2,5
Untuk mengetahui seberapa padat tulang kita, lakukan tes kepadatan tulang atau bone mass density (BMD). Dr Michael Triangto, SpOK, dari Slim+Health Sports Therapy mengatakan bahwa batasan osteoporosis adalah T-score -2,5. Jika nilainya lebih dari -2,5, berarti termasuk osteoporosis. Jika kurang, artinya osteopenia (sebelum masuk osteoporosis). Tes kepadatan tulang dianjurkan bagi wanita menopause, pernah patah tulang, punya riwayat keluarga osteoporosis, dan berstruktur tulang belakang tidak normal.
8. Denyut jantung istirahat: 60-80
Sehat atau tidaknya kondisi fisik kita bisa juga ditandai dengan denyut jantung saat istirahat (resting heart rate). Paling baik mengukur denyut jantung istirahat adalah ketika baru bangun tidur.
Caranya, tekan nadi di pergelangan tangan atau di leher di bawah rahang dengan jari telunjuk. Hitung denyutnya selama 15 detik, lalu hasilnya kalikan 4. Kata dr Wiwin, denyut jantung istirahat yang normal bagi wanita dewasa adalah 60-80 per menit. Jika denyut jantung istirahat seseorang melebihi batas, berarti jantungnya bekerja terlalu keras sehingga lebih berisiko mengalami serangan jantung atau stroke.
Source: http://sehat.bionaturally.net/2010/11/8-tanda-tubuh-anda-sudah-sehat.html
Makanan Pengaruhi Jenis Kelamin Bayi
INGIN miliki bayi laki-laki? Maka, jangan lewatkan sarapan dan makanan kaya lemak di masa awal kehamilan. Kalau ingin bayi perempuan? Hindari pisang dan perbanyak makan kacang dan keju cheddar.
Kita memang tak bisa memilih jenis kelamin bayi. Namun, menurut studi yang digelar oleh Universitas Missouri, diketahui bahwa pola makan perempuan di masa awal kehamilan memengaruhi jenis kelamin dan tentu saja kesehatan janin.
Setelah dipantau, perempuan yang rajin sarapan dan memakan makanan berlemak di awal masa kehamilan sebagian besarnya melahirkan bayi laki-laki. Sementara itu, perempuan yang memakan makanan rendah lemak cenderung melahirkan bayi perempuan.
Dr Cheryl Rosenfeld dari Universitas Missouri beserta koleganya menuturkan,"Makanan berkalori tinggi pada umumnya akan menghasilkan jenis kelamin laki-laki, sedangkan kalori rendah akan menghasilkan jenis kelamin perempuan."
Pada penelitian terhadap manusia dan tikus, pengaturan pola makan yang selektif selama masa awal kehamilan membuat jumlah hormon yang mungkin menghasilkan janin laki-laki berkurang. Diet rendah lemak dengan jangka panjang puasa nikmat gadis, para peneliti telah ditemukan. (Pri/OL-06)
Sumber
MediaIndonesia.com
Kita memang tak bisa memilih jenis kelamin bayi. Namun, menurut studi yang digelar oleh Universitas Missouri, diketahui bahwa pola makan perempuan di masa awal kehamilan memengaruhi jenis kelamin dan tentu saja kesehatan janin.
Setelah dipantau, perempuan yang rajin sarapan dan memakan makanan berlemak di awal masa kehamilan sebagian besarnya melahirkan bayi laki-laki. Sementara itu, perempuan yang memakan makanan rendah lemak cenderung melahirkan bayi perempuan.
Dr Cheryl Rosenfeld dari Universitas Missouri beserta koleganya menuturkan,"Makanan berkalori tinggi pada umumnya akan menghasilkan jenis kelamin laki-laki, sedangkan kalori rendah akan menghasilkan jenis kelamin perempuan."
Pada penelitian terhadap manusia dan tikus, pengaturan pola makan yang selektif selama masa awal kehamilan membuat jumlah hormon yang mungkin menghasilkan janin laki-laki berkurang. Diet rendah lemak dengan jangka panjang puasa nikmat gadis, para peneliti telah ditemukan. (Pri/OL-06)
Sumber
MediaIndonesia.com
Obat Kanker Paling Hebat yang Dirahasiakan Bertahun-tahun
Selama ini kita tahu bahwa kanker hanya bisa diobati dengan terapi kemo. Namun tampaknya persepsi ini harus dihapus dan dibuang sejauh-jauhnya. Kenapa? Karena sebenarnya ada obat alami untuk membunuh sel kanker yang kekuatannya SEPULUH RIBU KALI LIPAT lebih ampuh dibanding terapi kemo. Obat alami ini adalah buah yang familiar dengan orang Indonesia.
Tapi kenapa kita tidak tahu ?
Karena salah satu perusahaan Dunia merahasiakan penemuan riset mengenai hal ini serapat2nya, mereka ingin dana riset yang dikeluarkan sangat besar, selama bertahun-tahun, dapat kembali lebih dulu plus keuntungan berlimpah dengan cara membuat pohon Graviola Sintetis sebagai bahan baku obat dan obatnya dijual ke pasar dunia…
Memprihatinkan, beberapa orang meninggal sia2, mengenaskan, karena keganasan kanker, sedangkan perusahaan raksasa, pembuat obat dengan omzet milyaran dollar menutup rapat2 rahasia keajaiban pohon graviola ini.
Pohonnya rendah, di brazil dinamai “Graviola”, di Spanyol “Guanabana” bahasa inggrisnya “soursop”. Di Indonesia, ya buah sirsak. Buahnya berduri lunak, daging buah berwarna putih, rasanya manis2 kecut/asam, dimakan dengan cara membuka kulitnya atau di buat jus.
Khasiat dari buah sirsak ini memberikan efek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali system syaraf yang kurang baik.
Salah satu contoh betapa pentingnya keberadaan Health Science Institute bagi orang2 amerika adalah institute ini membuka tabir rahasia buah ajaib ini. Fakta yang mencengangkan adalah : jauh dipedalaman hutan amazon, tumbuh “pohon ajaib”, yang akan merubah cara berpikir anda, dokter anda, dan dunia mengenai proses penyembuhan kanker dan harapan untuk bertahan hidup. Tidak ada yang bisa menjanjikan lebih dari hal ini, untuk masa2 yang akan datang.
Riset membuktikan “pohon ajaib” dan buahnya ini bisa :
• Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, Tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo.
• Melindungi sistim kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.
• Pasien merasakan lebih kuat, lebih sehat selama proses perawatan / penyembuhan.
• Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.
Sumber berita sangat mengejutkan ini berasal dari salah satu pabrik obat terbesar di Amerika. Buah Graviola di-test di lebih dari 20 Laboratorium, sejak tahun 1970-an sampai beberapa tahun berikutnya. Hasil test dari ekstrak ( sari ) buah ini adalah
• Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker : Usus Besar, Payu Dara, Prostat, Paru2, dan Pankreas.
• Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi Kemo yang biasa di gunakan.
• Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel2 jahat dan TIDAK membahayakan/ membunuh sel2 sehat.
Riset telah dilakukan secara ekstensif pada pohon “ajaib” ini, selama bertahun-tahun tapi kenapa kita tidak tahu apa2 mengenai hal ini ? jawabnya adalah : begitu mudah kesehatan kita, kehidupan kita, dikendalikan oleh yang memiliki uang dan kekuasaan.
Salah satu perusahaan obat terbesar di Amerika dengan omzet milyaran dollar melakukan riset luar biasa pada pohon Graviola yang tumbuh dihutan Amazon ini. Ternyata beberapa bagian dari pohon ini : Kulit kayu, akar, daun, daging buah dan bijinya, selama berabad-abad menjadi obat bagi suku Indian di Amerika selatan untuk menyembuhkan : sakit jantung, asma, masalah liver (hati) dan reumatik. Dengan bukti2 ilmiah yang minim, perusahaan mengucurkan dana dan sumber daya manusia yang sangat besar guna melakukan riset dan aneka test. Hasilnya sangat mencengangkan. Graviola secara ilmiah terbukti sebagai mesin pembunuh sel kanker.
Tapi… kisah Graviola hampir berakhir disini. Kenapa?
Di bawah undang2 federal, sumber bahan alami untuk obat DILARANG / TIDAK BISA dipatenkan.
Perusahaan menghadapi masalah besar, berusaha sekuat tenaga dengan biaya sangat besar untuk membuat sinthesa/cloning dari Graviola ini agar bisa dipatenkan sehingga dana yang di keluarkan untuk riset dan aneka test bisa kembali, dan bahkan meraup keuntungan besar. Tapi usaha ini tidak berhasil. Graviola tidak bisa di-kloning. Perusahaan gigt jari setelah mengeluarkan dana milyaran dollar untuk riset dan aneka test.
Ketika mimpi untuk mendapatkan keuntungan lebih besar ber-angsur2 memudar, kegiatan riset dan test juga berhenti. Lebih parah lagi, perusahaan menutup proyek ini dan memutuskan untuk TIDAK mempublikasikan hasil riset ini.
Beruntunglah, ada salah seorang Ilmuwan dari team riset tidak tega melihat kekejaman ini terjadi. Dengan mengorbankan karirnya, dia menghubungi sebuah perusahaan yang biasa mengumpulkan bahan2 alami dari hutan amazon untuk pembuatan obat.
Ketika para pakar riset dari Health Science Institute mendengar berita keajaiban Graviola, mereka mulai melakukan riset. Hasilnya sangat mengejutkan. Graviola terbukti sebagai pohon pembunuh sel kanker yang efektif.
The National Cancer Institute mulai melakukan riset ilmiah yang pertama pada tahun 1976. hasilnya membuktikan bahwa daun dan batang kayu Graviola mampu menyerang dan menghancurkan sel2 jahat kanker. Sayangnya hasil ini hanya untuk keperluan intern dan tidak di publikasikan.
Sejak 1976, Graviola telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang di lakukan leh 20 Laboratorium Independence yang berbeda.
Suatu studi yang di publikasikan oleh The Journal of Natural Products meyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di korea selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsure kimia yang terkandung di dalam Graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker Usus Besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamicin dan Terapi Kemo.
Penemuan yang paling mencolok dari study Catholic University ini adalah : Graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh/terganggu. Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel2 reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif : rasa mual dan rambut rontok.
Sebuah studi di Purdue University membuktikan bahwa daun Graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker : prostate, pancreas, dan Paru2.
Setelah selama kurang lebih dari 7 tahun tidak ada berita mengenai Graviola, akhirnya berita keajaiban ini pecah juga, melalui informasi dari lembaga2 tersebut di atas.
Pasokan terbatas ekstrak Graviola yang di budidayakan dan di panen oleh orang2 pribumi Brazil, kini bisa di peroleh di Amerika.
Sirsak mempunyai manfaat yang sangat besar dalam pencegahan dan penyembuhan penyakit kanker.
Untuk pencegahan:
disarankan makan atau minum jus buah sirsak.
Untuk penyembuhan:
- 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) dicampur ke dalam 3 gelas air dan direbus terus hingga menguap
dan air tinggal 1 gelas saja.
- Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali.
- Setelah minum, efeknya katanya badan terasa panas, mirip dengan efek kemoterapi.
Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter, katanya cukup berkhasiat.
Daun sirsak ini katanya sifatnya seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal. Sedangkan kemoterapi masih ada efek membunuh juga sebagian sel sel yang normal.
Sekarang anda tahu manfaat buah sirsak yang luar biasa ini. Rasanya manis2 kecut menyegarkan. Buah alami 100% tanpa efek samping apapun. Sebar luaskan kabar baik ini kepada keluarga, saudara, sahabat,dan teman yang anda kasihi.
Kisah lengkap tentang Graviola, dimana memperolehnya, dan bagaimana cara memanfaatkannya, dapat di jumpai dalam Beyond Chemotherapy : New Cancer Killers, Safe as Mother’s Milk, sebagai free special bonus terbitan Health Science Institute.
Artikel ini hasil terjemahan Health Science Institute.
Buat yang masih ragu, apa salahnya kita mencoba, makan buah kan ga berbahaya. ga kayak makan racun :p , tapi ingat yang berlebihan itu tidak baik.
DAN SEKALI LAGI PLEASE, JANGAN MINUM OBAT YANG KATANYA MENGKLAIM MENGANDUNG SIRSAK. MAKAN DAN MINUMLAH JUS BAHAN ASLI ALAMI SIRSAK .
http://uniqpost.com/8337/inilah-obat-kanker-paling-ampuh-yang-disembunyikan-bertahun-tahun/
Tapi kenapa kita tidak tahu ?
Karena salah satu perusahaan Dunia merahasiakan penemuan riset mengenai hal ini serapat2nya, mereka ingin dana riset yang dikeluarkan sangat besar, selama bertahun-tahun, dapat kembali lebih dulu plus keuntungan berlimpah dengan cara membuat pohon Graviola Sintetis sebagai bahan baku obat dan obatnya dijual ke pasar dunia…
Memprihatinkan, beberapa orang meninggal sia2, mengenaskan, karena keganasan kanker, sedangkan perusahaan raksasa, pembuat obat dengan omzet milyaran dollar menutup rapat2 rahasia keajaiban pohon graviola ini.
Pohonnya rendah, di brazil dinamai “Graviola”, di Spanyol “Guanabana” bahasa inggrisnya “soursop”. Di Indonesia, ya buah sirsak. Buahnya berduri lunak, daging buah berwarna putih, rasanya manis2 kecut/asam, dimakan dengan cara membuka kulitnya atau di buat jus.
Khasiat dari buah sirsak ini memberikan efek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali system syaraf yang kurang baik.
Salah satu contoh betapa pentingnya keberadaan Health Science Institute bagi orang2 amerika adalah institute ini membuka tabir rahasia buah ajaib ini. Fakta yang mencengangkan adalah : jauh dipedalaman hutan amazon, tumbuh “pohon ajaib”, yang akan merubah cara berpikir anda, dokter anda, dan dunia mengenai proses penyembuhan kanker dan harapan untuk bertahan hidup. Tidak ada yang bisa menjanjikan lebih dari hal ini, untuk masa2 yang akan datang.
Riset membuktikan “pohon ajaib” dan buahnya ini bisa :
• Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, Tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo.
• Melindungi sistim kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.
• Pasien merasakan lebih kuat, lebih sehat selama proses perawatan / penyembuhan.
• Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.
Sumber berita sangat mengejutkan ini berasal dari salah satu pabrik obat terbesar di Amerika. Buah Graviola di-test di lebih dari 20 Laboratorium, sejak tahun 1970-an sampai beberapa tahun berikutnya. Hasil test dari ekstrak ( sari ) buah ini adalah
• Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker : Usus Besar, Payu Dara, Prostat, Paru2, dan Pankreas.
• Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi Kemo yang biasa di gunakan.
• Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel2 jahat dan TIDAK membahayakan/ membunuh sel2 sehat.
Riset telah dilakukan secara ekstensif pada pohon “ajaib” ini, selama bertahun-tahun tapi kenapa kita tidak tahu apa2 mengenai hal ini ? jawabnya adalah : begitu mudah kesehatan kita, kehidupan kita, dikendalikan oleh yang memiliki uang dan kekuasaan.
Salah satu perusahaan obat terbesar di Amerika dengan omzet milyaran dollar melakukan riset luar biasa pada pohon Graviola yang tumbuh dihutan Amazon ini. Ternyata beberapa bagian dari pohon ini : Kulit kayu, akar, daun, daging buah dan bijinya, selama berabad-abad menjadi obat bagi suku Indian di Amerika selatan untuk menyembuhkan : sakit jantung, asma, masalah liver (hati) dan reumatik. Dengan bukti2 ilmiah yang minim, perusahaan mengucurkan dana dan sumber daya manusia yang sangat besar guna melakukan riset dan aneka test. Hasilnya sangat mencengangkan. Graviola secara ilmiah terbukti sebagai mesin pembunuh sel kanker.
Tapi… kisah Graviola hampir berakhir disini. Kenapa?
Di bawah undang2 federal, sumber bahan alami untuk obat DILARANG / TIDAK BISA dipatenkan.
Perusahaan menghadapi masalah besar, berusaha sekuat tenaga dengan biaya sangat besar untuk membuat sinthesa/cloning dari Graviola ini agar bisa dipatenkan sehingga dana yang di keluarkan untuk riset dan aneka test bisa kembali, dan bahkan meraup keuntungan besar. Tapi usaha ini tidak berhasil. Graviola tidak bisa di-kloning. Perusahaan gigt jari setelah mengeluarkan dana milyaran dollar untuk riset dan aneka test.
Ketika mimpi untuk mendapatkan keuntungan lebih besar ber-angsur2 memudar, kegiatan riset dan test juga berhenti. Lebih parah lagi, perusahaan menutup proyek ini dan memutuskan untuk TIDAK mempublikasikan hasil riset ini.
Beruntunglah, ada salah seorang Ilmuwan dari team riset tidak tega melihat kekejaman ini terjadi. Dengan mengorbankan karirnya, dia menghubungi sebuah perusahaan yang biasa mengumpulkan bahan2 alami dari hutan amazon untuk pembuatan obat.
Ketika para pakar riset dari Health Science Institute mendengar berita keajaiban Graviola, mereka mulai melakukan riset. Hasilnya sangat mengejutkan. Graviola terbukti sebagai pohon pembunuh sel kanker yang efektif.
The National Cancer Institute mulai melakukan riset ilmiah yang pertama pada tahun 1976. hasilnya membuktikan bahwa daun dan batang kayu Graviola mampu menyerang dan menghancurkan sel2 jahat kanker. Sayangnya hasil ini hanya untuk keperluan intern dan tidak di publikasikan.
Sejak 1976, Graviola telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang di lakukan leh 20 Laboratorium Independence yang berbeda.
Suatu studi yang di publikasikan oleh The Journal of Natural Products meyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di korea selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsure kimia yang terkandung di dalam Graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker Usus Besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamicin dan Terapi Kemo.
Penemuan yang paling mencolok dari study Catholic University ini adalah : Graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh/terganggu. Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel2 reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif : rasa mual dan rambut rontok.
Sebuah studi di Purdue University membuktikan bahwa daun Graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker : prostate, pancreas, dan Paru2.
Setelah selama kurang lebih dari 7 tahun tidak ada berita mengenai Graviola, akhirnya berita keajaiban ini pecah juga, melalui informasi dari lembaga2 tersebut di atas.
Pasokan terbatas ekstrak Graviola yang di budidayakan dan di panen oleh orang2 pribumi Brazil, kini bisa di peroleh di Amerika.
Sirsak mempunyai manfaat yang sangat besar dalam pencegahan dan penyembuhan penyakit kanker.
Untuk pencegahan:
disarankan makan atau minum jus buah sirsak.
Untuk penyembuhan:
- 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) dicampur ke dalam 3 gelas air dan direbus terus hingga menguap
dan air tinggal 1 gelas saja.
- Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali.
- Setelah minum, efeknya katanya badan terasa panas, mirip dengan efek kemoterapi.
Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter, katanya cukup berkhasiat.
Daun sirsak ini katanya sifatnya seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal. Sedangkan kemoterapi masih ada efek membunuh juga sebagian sel sel yang normal.
Sekarang anda tahu manfaat buah sirsak yang luar biasa ini. Rasanya manis2 kecut menyegarkan. Buah alami 100% tanpa efek samping apapun. Sebar luaskan kabar baik ini kepada keluarga, saudara, sahabat,dan teman yang anda kasihi.
Kisah lengkap tentang Graviola, dimana memperolehnya, dan bagaimana cara memanfaatkannya, dapat di jumpai dalam Beyond Chemotherapy : New Cancer Killers, Safe as Mother’s Milk, sebagai free special bonus terbitan Health Science Institute.
Artikel ini hasil terjemahan Health Science Institute.
Buat yang masih ragu, apa salahnya kita mencoba, makan buah kan ga berbahaya. ga kayak makan racun :p , tapi ingat yang berlebihan itu tidak baik.
DAN SEKALI LAGI PLEASE, JANGAN MINUM OBAT YANG KATANYA MENGKLAIM MENGANDUNG SIRSAK. MAKAN DAN MINUMLAH JUS BAHAN ASLI ALAMI SIRSAK .
http://uniqpost.com/8337/inilah-obat-kanker-paling-ampuh-yang-disembunyikan-bertahun-tahun/
Tujuh Minuman Pengganti Air Putih
Kita tentu menyadari betapa besar manfaat air putih bagi kesehatan, tapi jujur saja terkadang kita pun bosan untuk meminumnya sehingga menggantinya dengan jenis minuman lain yang memiliki rasa, tapi belum tentu menyehatkan. Sebenarnya ada beberapa jenis minuman yang dapat menggantikan air putih, tapi tetap memiliki manfaat kesehatan.
Selama ini kita direkomendasikan untuk meminum sedikitnya delapan gelas air per harinya guna mengurangi perut kembung, mencegah sakit kepala, menangkal penyakit, dan mencegah kerutan pada kulit. Itulah beberapa manfaat dari air putih yang tentunya membuat kita tak harus membayar mahal karena mudah mendapatkannya. Namun, H2O bukanlah satu-satunya zat yang mampu menjaga kesehatan Anda. Ada banyak jenis minuman yang juga baik bagi kesehatan seperti halnya air putih. Antara lain kopi yang kerap diasumsikan dapat membuat orang menjadi kecanduan. Padahal kopi justru merupakan minuman yang menyehatkan karena dapat menurunkan risiko alzheimer dan parkinson, kanker payudara, kanker kulit, diabetes, batu empedu, bahakan kanker mulut.
Berikut beberapa jenis minuman yang dapat Anda jadikan alternatif sebagai pengganti air putih:
1. Jus jeruk
Jus jeruk dapat membatu menangkal penyakit jantung. Antioksidan di dalam jus jeruk melindungi Anda dari peradangan yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Bahkan mereka yang makan fast food lalu meminum jus jeruk memiliki radikal bebas yang jumlahnya lebih sedikit ketimbang mereka yang makan fast food dan diakhiri dengan air. Namun, perhatikanlah takaran gulanya karena terlalu banyak gula juga tak baik bagi kesehatan. Satu gelas jus jeruk sebaiknya mengandung 21 gram dan 122 kalori.
2. Teh kamomil
Percaya atau tidak, teh kamomil dapat membuat Anda merasa tenang. Mereka yang mengonsumsi teh kamomil setiap harinya selama dua bulan akan mengalami penurunan rasa cemas, menurut studi dari Universitas Pennsylvania di Philadelphia. Atasi rasa gelisah pada malam hari dengan meminum secangkir teh kamomil.
3. Jus cranberry
Jus cranberry ampuh mencegah penyakit pada gusi dan infeksi kandung kemih. Bahan alami dalam jus ini mencegah penyakit gussi dengan menangkal bakteri di gigi tepatnya di bawah gusi. Jus cranberry juga berkontribusi 39 persen kebutuhan vitamin C perharinya, meningkatkan kadar kolesterol baik, dan menjaga kesehatan kandung kemih.
4. Susu cokelat
Susu cokelat dapat menjaga perut supaya tetap rata. Segelas susu cokelat mengandung banyak karbohidrat dan protein yang mampu memulihkan tenaga Anda setelah banyak berkegiatan maupun olahraga. Atlet yang meminumnya setelah
berolahraga cenderung memiliki otot yang lebih sehat ketimbang atlet yang hanya minum air, menurut studi yang dilakukan American College of Sports Medicine. Susu cokelat juga mengurangi rasa sakit dan kelelahan.
5. Teh hijau
Teh hijau diketahui mempu menjaga berat badan. Tikus yang melakukan latihan dan meminum teh hijau diketahui 22 persen berisiko lebih kecil mengalami penambahan berat badan. Kandungan polifenol dalam teh hijau dapat merevitalisasi metabolisme tubuh sehingga memudahkan pembakaran lemak. Apalagi teh hijau juga kaya akan antioksidan yang mampu menangkal penyakit jantung dan kanker. Cobalah tambahakan es ke dalam teh hijau Anda,pasti lebih menyegarkan.
6. Jus tomat
Jus tomat diketahui dapat menurunkan risiko terkena kanker. Minuman ini kaya akan vitamin B dan lycopene yang mampu menangkal kanker.
7. Teh hitam
Teh hitam mampu melindungi Anda dari kanker kulit. Minuman klasik ini merupakan sumber flavonoid yakni antioksidan yang mengandung zat penangkal kanker. Menurut hasil penelitian, meneguk secangkir teh hitam setiap harinya dapat menurunkan risiko terkena karsinoma sel skuamosa, salah satu tipe kanker kulit hingga 30 persennya. Baik diminum hangat maupun dingin, teh hitam juga baik untuk merawat kulit sehat Anda. (Pri/OL-06)
Sumber
MediaIndonesia.com
Selama ini kita direkomendasikan untuk meminum sedikitnya delapan gelas air per harinya guna mengurangi perut kembung, mencegah sakit kepala, menangkal penyakit, dan mencegah kerutan pada kulit. Itulah beberapa manfaat dari air putih yang tentunya membuat kita tak harus membayar mahal karena mudah mendapatkannya. Namun, H2O bukanlah satu-satunya zat yang mampu menjaga kesehatan Anda. Ada banyak jenis minuman yang juga baik bagi kesehatan seperti halnya air putih. Antara lain kopi yang kerap diasumsikan dapat membuat orang menjadi kecanduan. Padahal kopi justru merupakan minuman yang menyehatkan karena dapat menurunkan risiko alzheimer dan parkinson, kanker payudara, kanker kulit, diabetes, batu empedu, bahakan kanker mulut.
Berikut beberapa jenis minuman yang dapat Anda jadikan alternatif sebagai pengganti air putih:
1. Jus jeruk
Jus jeruk dapat membatu menangkal penyakit jantung. Antioksidan di dalam jus jeruk melindungi Anda dari peradangan yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Bahkan mereka yang makan fast food lalu meminum jus jeruk memiliki radikal bebas yang jumlahnya lebih sedikit ketimbang mereka yang makan fast food dan diakhiri dengan air. Namun, perhatikanlah takaran gulanya karena terlalu banyak gula juga tak baik bagi kesehatan. Satu gelas jus jeruk sebaiknya mengandung 21 gram dan 122 kalori.
2. Teh kamomil
Percaya atau tidak, teh kamomil dapat membuat Anda merasa tenang. Mereka yang mengonsumsi teh kamomil setiap harinya selama dua bulan akan mengalami penurunan rasa cemas, menurut studi dari Universitas Pennsylvania di Philadelphia. Atasi rasa gelisah pada malam hari dengan meminum secangkir teh kamomil.
3. Jus cranberry
Jus cranberry ampuh mencegah penyakit pada gusi dan infeksi kandung kemih. Bahan alami dalam jus ini mencegah penyakit gussi dengan menangkal bakteri di gigi tepatnya di bawah gusi. Jus cranberry juga berkontribusi 39 persen kebutuhan vitamin C perharinya, meningkatkan kadar kolesterol baik, dan menjaga kesehatan kandung kemih.
4. Susu cokelat
Susu cokelat dapat menjaga perut supaya tetap rata. Segelas susu cokelat mengandung banyak karbohidrat dan protein yang mampu memulihkan tenaga Anda setelah banyak berkegiatan maupun olahraga. Atlet yang meminumnya setelah
berolahraga cenderung memiliki otot yang lebih sehat ketimbang atlet yang hanya minum air, menurut studi yang dilakukan American College of Sports Medicine. Susu cokelat juga mengurangi rasa sakit dan kelelahan.
5. Teh hijau
Teh hijau diketahui mempu menjaga berat badan. Tikus yang melakukan latihan dan meminum teh hijau diketahui 22 persen berisiko lebih kecil mengalami penambahan berat badan. Kandungan polifenol dalam teh hijau dapat merevitalisasi metabolisme tubuh sehingga memudahkan pembakaran lemak. Apalagi teh hijau juga kaya akan antioksidan yang mampu menangkal penyakit jantung dan kanker. Cobalah tambahakan es ke dalam teh hijau Anda,pasti lebih menyegarkan.
6. Jus tomat
Jus tomat diketahui dapat menurunkan risiko terkena kanker. Minuman ini kaya akan vitamin B dan lycopene yang mampu menangkal kanker.
7. Teh hitam
Teh hitam mampu melindungi Anda dari kanker kulit. Minuman klasik ini merupakan sumber flavonoid yakni antioksidan yang mengandung zat penangkal kanker. Menurut hasil penelitian, meneguk secangkir teh hitam setiap harinya dapat menurunkan risiko terkena karsinoma sel skuamosa, salah satu tipe kanker kulit hingga 30 persennya. Baik diminum hangat maupun dingin, teh hitam juga baik untuk merawat kulit sehat Anda. (Pri/OL-06)
Sumber
MediaIndonesia.com
Langganan:
Postingan (Atom)